Abdominal

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Aula com exercícios específicos para a região do abdômen;

melhora a resistência muscular da região e desenvolve a musculatura que protege sua coluna;

Duração: 15 min

Horários Professores
Horário Seg Ter Qua Qui Sex Sab
20h15 Bianca da Silva Motta Bianca da Silva Motta
palco