Circuito Funcional

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Aula em grupo;

o corpo é trabalhado por completo aprimorando habilidades como flexibilidade, força, coordenação, core, agilidade e o condicionamento físico geral;

proporciona resultados como ganho de massa muscular, emagrecimento, entre outros resultados.

Duração: 60 min.

Horários Professores
Horário Seg Ter Qua Qui Sex Sab
12h15 Leonir Marino Leonir Marino Leonir Marino
19h30 Leonir Marino Leonir Marino
palco